Hej, Herregud vilken vecka vi fick i Tännäskröket, soliga dagar, magiskt häng, daglig afterski, otrolig mat...ja, ni fattar, listan fortsätter så. Detta gjorde också att vi i helgen legat vårt allra lägsta ja`n. Vi levde nästan som ett utbränt par, gick omkring och lurkade, tog en GT, kollade ikapp Robinson, kollade en film vi redan sett flera gånger, sov på dagtid. Ni hör ju. Inte en endaste bild har jag tagit sen i fredags dessutom, nästan som jag gjort en social detox dessa dagar!?Apropå detox: Idag startar jag WR66 (weekly revolt i 66 dagar) Dvs träning via ett schema (utöver min vanliga yoga som jag är beroende av nu) mat efter ett schema (goodbye lösgodis till frukost, yes, så skevt har det sett ut sista tiden) och goodbye alkoholintag. Nu vet ju ni alla som känner mig att jag inte går 100% all in på vare sig mat eller vin, är det något som förtjänar att firas så kommer inte jag vara den som säger nej tack till en pasta och ett glas rött om det är det som står på menyn. Eller tex på fredag då Douglas fyller år, ska jag banga hans tårta då? I don`t Think so. Träningen däremot, och sockerintaget, det kommer jag köra 100% på, och av den farten och nya rutiner så kommer jag att välja mina tillfällen för fest istället för att känna "oh den här onsdagen blir säkert roligare med ett glas vin, slurp", ni fattar. Sen är det ju på detta sätt, att om jag följer detta matschema och tränar som rekommenderas genom appen så går jag ner för mycket i vikt helt enkelt, och då känner jag att det är viktigt att balansera då jag inte vill tappa kilon utan bara känna mig fräschare och starkare. För er som vill testa så finns det en WR33 som drar igång den 6e maj (anmälan stänger den 28e april) denna är alltså endast 33 dagar. Vill du ha 10% rabatt så har jag ett samarbete med Weekly Revolt och koden Lasses10 är den du kan använda i så fall (friskvårdsbidraget fungerar toppen för detta)Ni får hålla till godo med en bild från exakt skrivande stund... Ha nu en fantastisk måndag och en god vecka. Kram
