Ne men godmorgon godmorgon, eller goddag eller godnatt beroende på när du valt att läsa detta. Hej! kanske räcker. Det är så intressant och lite skrämmande att ni är många som räckt upp handen i entusiasm och hojtat "jag är på" gällande denna sockerdetox som nu är i full blom. Full blom? Jag har överlevt en dag, hoppas även att ni som hoppade på tåget tillsammans med mig fortfarande också har puls. Jag är glad att ni är med, känns mindre tufft då när en vet att vi är fler som lider dom här första dagarna. Jag har googlat det här med sockerdetox och det finns ju en uppsjö med olika metoder. Du kan ju följa det slaviskt och tex hoppa över frukt, för mig som är en fruktälskare inser jag att jag borde dra ner på fruktkonsumtionen i alla fall. Och du kan ju hoppa över morgonkaffet men då är du inne på en annan sorts detox och den har jag testat och fick huvudvärk timme 2 efter tuppen gal dag 1, så till den säger jag nej tack denna gång. Sen har vi även juicedetox och det har jag också testat, men känner inte det suget just nu. Jag ska alltså denna gång utesluta socker, i all form i den möjliga mån det går. Och ja, det inkluderar även vin och bubbel. Jag har under gårdagen flera gånger fått frågan VARFÖR jag gör detta. Till er hänvisar jag till detta inlägg men vill också tillägga följande: "Precis som vid andra beroendeavvänjningar kan sockerdetox ge influensaliknande symtom som förutom redan nämnda trötthet och huvudvärk kan vara exempelvis frossa och muskelvärk. Det är en signal på att din kropp försöker återställa systemet från sitt beroende" källa måbra.com. "Influensaliknande symtom" för att jag slutar äta socker, wow, det får en ju att förstå extra mycket att för mycket socker är inte skitbra för dig. Så! Mina främsta förväntningar efter dessa 3 veckor är: Bli piggare. Stundtals är jag så TRÖTT. Alltså nästan somnapné trött, alltså somna på ett övergångsställe-trött. Om den känslan försvinner ska jag typ aldrig äta socker igen. Typ. Bli av med huvudvärken. Bli av med kroppsvärk (jamen ni vet, någon jädra led som värker trots att du inte rört dig..okej kan vara en bidragande anledning men ni fattar) Inte ha en godisrem, ett chips, en macka, en bulle, en____ (valfritt alternativ av något som innehåller socker) som hänger ur munnen hela tiden. Dvs bryta mina vanor. Dag 1 är alltid pepp på något sätt. Så pass pepp att jag dammsög soffan vilket var lite skrämmande iom att jag hatar att dammsuga. Stopp, sidospår: jag har tänkt på det här med dammsugning och varför jag inte dammsuger. Det är inte själva dammsugningen i sig som är det tråkiga, det är att hämta dammsugaren från stället min man brukar gömma den på (tror det kallas tvättstugan) och sen ställa tillbaka den på samma plats. Är det någon som kan relatera till detta? Själva dammsugningen är faktiskt rätt tillfredställande!? Jag dammsög alltså igår och är rädd att dammsugaren kommer att stå kvar här mitt i vardagsrummet i ett par veckor, ungefär som så jag jobbar med mina resväskor när jag varit ute och farit. Nu dag 2. Status: Jag VET att kommande 2-3 dagar är dom värsta, och just nu har jag en molande huvudvärk som ligger där bakom pannbenet och stör i alla mina moment. Jag vet också att när dom 2-3 dagarna är över så är det överraskande lätt, bortsett från att då kommer helgen, som i sig kommer att bli en extrem prövning. Kan på riktigt inte minnas en helg utan att jag drack vin? Var det kanske april 2013 innan Douglas föddes, jag tror fan det. Ah ni ser ju, jag behöver tydligen det här. Ha en fin dag eftermiddag kväll eller natt beroende på vad klockan är. Oavsett, ska vi ta och gå och skåla in tisdagen med vatten då!? Skål.
