Vaknade igår och tänkte att: nu har den gått under, världen alltså. Drog upp rullgardinen och världen syntes inte utanför. Dimman som hade uppstått av den fuktiga temperaturen samtidigt som det är vinter ute gjorde att det var omöjligt att se mer än 3 meter utanför fönstret. Detta är ingen tempohöjare för humöret kan jag meddela. Ansträngde mig till max och la på ett fejkat leende i ett försök att lura hjärnan att "det här blir kul". Tisdagar är annars min favoritdag, men just nu är jag så satans trött på vinter och mörker, det har liksom börjat påverka humöret otroligt. Energin är räcker knappt till att stiga upp ur sängen och det finns liksom ingen färg i världen just nu. Ringde mina yogavänner som jag hade en yogadejt med på kvällen och skrek att vi MÅSTE anordna en after yoga senare på kvällen. Och som vi yogade, och after var det ännu mer underbart. Dagen blev ändå fantastisk nu när jag ser tillbaka på den. I väntan på båten mot stan. Finns det en spegel i hissen tas en bild, det är en av Sveriges viktigaste lagar. I poddstudion på Acast Alltid glad när jag poddar...energin hittar alltid fram till slut. Efter podd, jobb och hemåt så möttes vi och yogade på Local Soul i Nacka Strand. Först 30 minuter yoga core och därefter 60 min strong flow yoga...och sen till den lyckligaste avslutningen på en dag som startade jäkligt lågt: After yoga och middag med tjejer fulla av energi. Fan va fint. Avslutade kvällen i liggande hunden. Kom gemensamt fram till att after yoga är ett måste minst 1 gång per månad.
