Jag har tränat mycket i mitt liv, nästan så mycket så jag kan skryta om det. Sen gjorde jag iof aldrig något mål när jag var yngre och spelade fotboll, och jag vann heller aldrig någon medalj när jag var gymnast - men jag ville vinna. Så pass att jag förfalskade mina tävlingsdiplom som hängde på min vägg, så att 12e plats såg ut som 1a plats. Ni fattar, det är helt omöjligt att förfalska en 12a till en 1a året 1988 utan att alla som såg det förstod att detta hade skett. Men, jag mådde tydligen kanske bra av det, antagligen inte, men om en tror tillräckligt mycket på något så kan det nästan till slut bli sanning! Min bästa och enklaste period i livet med träning var egentligen när jag tvingade min PT-vän att köra morgonträning med andra frivilliga i området där jag tidigare bodde. Detta var en ren och skär egoistisk handling. Jag ville träna, jag ville träna på morgonen för att ha det avklara och jag ville träna något som hade en början och ett slut. Så jag tog min vän och sa "3 gånger i veckan, klockan 06.00 på morgonen, ett stenkast från mig, jag fixar folket och du dyker upp och håller i passen". Likt en tonåring som delar ut reklam (och som faktiskt gör det och inte slänger reklamen i ett dike) gick jag omkring i området och la information i alla mina grannars brevlådor, rev ner lappar på allmänna anslagstavlor om bortsprungna katten Sixten och satte upp lappar om bootcamp i gryningen istället. Och på premiärdagen, så stod vi där, ungefär 12 tappra själar i gryningen som skulle få veta att vi levde. Den här formens träning startade med en styrkeutmaning, tiden på perioden hade en början och ett slut, och sista passet gjorde vi samma styrkeutmaning igen och såg hur mycket starkare vi hade blivit. När sex veckor hade gått var vi klara. Tack och hej. Och sen började det om, ungefär 3-4 gånger på år körde vi såhär, i regn, snöstorm och gassande sol. Weekly revolt 66 dagar är precis likadant. Det har en början, och det har ett slut, och däremellan blir jag bara starkare och starkare. Du får recept, mellanmålsrecept, pepp från andra i en grupp där du delas in efter ditt område, så om du tex tränar upplägget själv så kan du hitta träningskompisar att göra detta med. Vill du följa upplägget slaviskt, dvs att inte äta annat än vad som rekommenderas samt skippa alkoholen helt och hållet så kommer du vara med om en resa i kroppsförändring, dvs om det är din önskan. Jag själv hade endast en önskan, och det var att bli starkare, men även att komma ur "rutiner" där chips äts av ren slentrian och där tisdagsvinet vid matlagningen är en mer regel än undantag. Sen är det lite trixigt i mitt jobb att tacka nej till just mat då en stor del av mitt jobb innebär just detta. MEN, träna kan en göra, och det har vi gjort kan jag säga. Så trots att jag fuskat med både mat och dryck så blev det otroligt bra. Starkare i kroppen. Inget ont i ryggen (som jag annars har snudd på kroniskt) för att inte snacka om PMS-en. Den 4e september drar vi igång igen, 66 dagar av träning, mat och minskat dryckintag. Det är 66 dagar av mitt liv som bara gör det fantastiskt mycket bättre, jag ser det som en investering. Jag har ett samarbete med Weekly Revolt där du kan få 15% på anmälningsavgiften om du använder koden Lasses15, kika på länken här för att läsa mer. Kolla ändå in bilden. Före och efter. JAG kan iaf se hur starkare jag är på bilden till höger. Vill du ha mer inspo kan du glida in på weeklyrevolt.se Där har du bilder på folk som inte körde WR66 with benefits och där utvecklingen är galen. Den här gången ska jag inte fuska lika mycket. Maj var svårt, det bjöds ju på rosé i varenda buske den perioden. September-oktober-och in i november känns som en barnlek i jämförelse. Med det sagt, hoppas ni vill hoppa på och följa med. Ni kommer absolut INTE ångra er. Till weekly revolt Puss
